post w

[...] mu plegar bo narzeka multum czasu tak to jest ze tym najbliższym nie ma czasu pomoc, potem na terapie do gabinetu i na zegarku 14, szybki pre w międzyczasie ugotowany post i na trening. PULL 1. ŚCIĄGANIE SZEROKI NEUTRAL : 97.5KG 5X10 2. WIOSŁO POLSZTANGĄ JEDNORĄCZ Z MARTWEGO PUNKTU : 40KGX20, 50KGX15, 60KGX12X12X12 3A. WIOSŁO NACHWYT [...]

[...] śniadanie kilku pacjentów, potem powrót do domu posiłek pre, ogar posiłków i na trening. Trening całkiem spoko, już jakby przywykłem że teraz tak ma być, potem posiłek post i spacerem na drugą turę pacjentów na powrocie zahaczyłem o Lidla, ostatnio strasznie posmakowały mi ich bułki owsiane. Potem chwilę ze swoją coś pooglądane, ostatni [...]

[...] drogi szit, byle zarobić. A ja się na tym nie znam niestety. Kubinho - zgadza się. Najprawdopodobniej to przez pot i pył z pracy. Monia - Dzięki. I tutaj chyba już w sumie post do Miśka nieaktualny, bo jak kosztuje 5 zł... %-). Karpiu - Ahoj kolego :-D. Dzięki bardzo, fajnie się to czyta :). Redukcję rozpocznę jednak z początkiem maja. Pociągnę [...]

[...] drogi, nie pyerdol, tylko spokojnie, małymi kroczkami, do przodu No widzisz małymi kroczkami lepiej dłużej a dalej I masz przerąbane, bo Cię obserwuję No to teraz spróbuj coś zyebać Opisałem się a widzę ze Ty wysłałeś już drugi post , przeczytam i postaram się odpowiedzieć jak najszybciej Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-08-21 22:54:49

Uprzedziłaś mój post. :P Skończcie z tą dyskusją. Bo piszecie coś jak mój kumpel podczas kłótni forumowych -"Nie chcę nic mówić ale jestem dojrzalszy a on to oszust". Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2011-07-07 11:49:21

Podwójny post. Zmieniony przez - Kamil1943 w dniu 2011-07-29 22:45:43

buehehhe nie chce mi sie porownywac ile ty postow stuknales odkad podano wyniki kontra ile ja w dzien wynikow bo nie bede cie osmieszal, kazdy widzi wystarczajaco sie sam osmieszyles odkad poadno wyniki :D "hehe to sobie opinie na forum wyrobiłem juz wszytscy mnie znaja." jak cie amja wszyscy znac jak 3 h jestes 24h cie nie ma, znowu 3 h [...]

Siła jest tylko jednym z elementow na ktory sklada sie wyskok. Naleza do nich takze szybkosc i zapewne jak sie domyślasz skocznosc. Cwicz te 3 elementy, a bedzie dobrze. P.S. Zobacz Miszczu kiedy byl ostatni post... ....Tak tak ,rok temu Zmieniony przez - bartek895 w dniu 2009-07-16 23:56:53 Zmieniony przez - bartek895 w dniu 2009-07-16 23:57:27

no jak bys nazwał post 4 cm w łapie / miesiąc to tutaj by się tłumy zwaliły heh ale pisz dalej może mi to pomoże ?? S F D MAFIA RULES NIE KRADNIJ - WŁADZA NIE LUBI KONKURENCJI ! Jak dupek coś zakłada to wychodzi z tego dupa blada

OloKK ! "Racja, to różnica między dalekowschodnimi a europejskimi sportami walki." Skoro się upierasz to niech ci będzie ( patrz 1 post na str 13 ) "KK młode? A może Aikido jest stare?" Nie jest stare , ale kultywuje stare podejście do treningu I stary asortyment techniczny. "A jak ktoś maluje byle co i nie dla kasy? [...]

heh, dziwne ze nie mozesz znalezc na sfd, bo np. podwieszony post, czwarty akapit http://www.sfd.pl/Do_tych_co_prosza_o_ocene_planu_HST-t299348.html jesli po przeczytaniu calosci bedzie cos niejasne, pytaj. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2007-08-16 08:53:27

Skoro mamy podawać typy w jednym poście, a terminy typowań kwalifikacji i wyścigu są różne, to rozumiem, że mamy edytować post - rodzi się tu wątpliwość związana z pokusą poprawienia wyniku typowania zdobywcy PP.

mbj Brian: "****a nie zasmiecajcie tego postu jakimis posranymi zdjeciami, to post Spice a nie wlochatego jajka i czekoladowych prezerwatyw... Cortino Tomazzo zalozcie swoje posty i tam wpierniczajcie te posrane foty..." To jest moj post a nie Spice bo wyswietla sie na moim monitorze A wogole ona byla dzis ok.15 na forum i nawet nic nie [...]

[...] że się w to wkręciłam, ale jednak w ciągu dwóch dni wszystko zaprzepaściłam. Tu kolejne pytanie, tym razem skierowane do Szefostwa - chciałabym wrzucić zdjęcia, by móc uzyskać lepszą pomoc, ale czy w razie potrzeby mógłby je ktoś usunąć (edytować post i usunąć zdjęcia bądź usunąć cały post)? Zmieniony przez - agtk w dniu 2010-12-15 15:03:41

szczerze to z nudów wszedłem na twój post ale tak mnie wkręcił ze jestem ciekawy twoich dalszych postępów i życzę ci z całych sił powodzenia. Zawsze myślałem ze problem z nadmiernym jedzeniem to pikuś w porównaniu z przybieraniem na masie, ale widzę że się myliłem. Będę śledził twoje wypowiedzi i liczę na to że będziesz pisał tutaj o każdym [...]

Deską serów przerywałem swój 4-ro dniowy post ;-) 4 dni ? Ładnie :-D Ja planuję pierwszy post we Wrześniu :-) Póki co mam dużo pracy . Muszę mieć luźny weekend żeby pościć . Wczoraj byłem w pracy a dziś idę na nockę . Także rytm dobowy u mnie ciągle ulega zmianom :-( Na dniach zrobię małe podsumowanie miesiąca

to najwyższy czas zmajstrować młodego spamera %-) za 2 lata wbijamy się do spamu, a tam o 4 rano CT junior"aauehuueee" a pod spodem post CT "co Ty kvrwa znowu chcesz?" %-) wymyslil:D jeszcze chwila sie zejdzie. w 13 na bank nie bedzie chyba ze noga sie powinie. moze w 14. wiec ew w spamie napisze w 16:D

Które ludy budowały miasta w okresie prehistorii? Te biblijne ;-) ... ale możemy przyjąć, że kiedy moi przodkowie budowali miasta, Twoi biegali nago po buszu ;-)... nie istotne, wiem co chcesz przekazać... IF jest z pewnością dobrą alternatywą dla otyłości. Nieee, chyba nie biegali, patrząc po tym jak ja nie znoszę biegania %-) IF jak IF - [...]

Tylko chyba nikt nie twierdzi, że IF i okresowy post jest złe i ze nie może przynieść pożądanych efektów... ale może niekoniecznie jest najlepszy dla początkujących i na pierwszy ogień. A tak w ogóle to ja podziwiam zaangażowanie i entuzjazm Antosa :-)

Ten cały post zalatuje mi gównem na kilometr. Ja widzę to tak. Chcesz komuś udowodnić, że nie brałeś nigdy amfetaminy i liczysz na to, że ten ktoś przeczyta to co tu napisałeś. Że niby walczysz o swoje dobre imię i szukasz wszędzie pomocy. Nie wiem co odwaliłeś ale mógł być to np. wypadek samochodowy, który spowodowałeś. Krew poszła do badań i [...]